Die Online Hebammenpraxis, in der Mamas das Zentrum sind

Damit eine gute Geburtserfahrung und ganzheitliche Frauengesundheit

zum Standard wird.

In der Online-Hebammenpraxis findest du ehrliche Methoden und Handwerkszeug für eine gute Geburtserfahrung und ein tolles Körpergefühl. 

Hier wird ganzheitliche Frauengesundheit groß geschrieben.

Du willst deine Geburt aktiv gestalten, weil du es nicht einfach auf dich zu kommen lassen willst, ohne was in der Hand zu haben. 

Dir ist bewusst, dass Geburten dich und dein Baby prägen. Wenn du in Zukunft an deine Geburtserfahrung denkst, willst voller Freude und Stolz strahlen, egal wie viele Jahre die Geburt her ist. Dann bist du hier genau richtig.

Hier wirst du inspiriert dir bewusst Zeit nehmen, um zu lernen, was dein Körper braucht, um besser mit Schmerzen umgehen zu können. Du bleibst fit in der Schwangerschaft und stärkst gleichzeitig deine Körpermitte. Und gleichzeitig lernst du wie du deinen Körper immer besser lesen lernen kannst, um ihn individuell perfekt unterstützen zu können.

Mit dem Ziel, deinen ganz eigenen Weg gut gehen zu können. Weil du nicht nur weißt, was du willst, sondern auch Techniken hast, die dich dabei unterstützen.

Jede Frau ist individuell und deswegen findest du hier keine one-fits all Lösungen.  Stattdessen findest du hier umfassende Frauengesundheit, die weit über den Tellerrand schaut, Kurse die dich fit halten für eine selbstbestimmte Geburt und ein energiereiches Leben als Mama und Frau.


 

Hebamme Nadja Sköries

Die Online Hebammenpraxis

Wissen alleine reicht mir nicht aus. Hier in der Online Hebammenpraxis geht es ums aktiv werden.

Denn erst was du spürst, kannst du gezielt bewegen und somit im Alltag und erst recht in der Herausforderung nutzen.

Du willst die Online Hebammenpraxis ganz praktisch kennenlernen, dann hol dir 3 Trainingseinheiten Schwangerschaftsfitness und Beckenbodentraining für 0,- EUR. 

Für einen Tag, der nicht voller Erschöpfung auf dem Sofa endet. Sondern ein Tag mit einem tollen Körpergefühl und so viel Energie, dass du deinen Abend bewusst gestalten kannst.

3 Trainingseinheiten für die Schwangerschaft für 0,- EUR

Beckenbodentraining und Schwangerschaftsfitness, damit dein Rücken deinen Alltag locker meistert. 

Deine Beckenbodengesundheit ist dir wichtig, dann hole dir jetzt deine 3 Trainingseinheiten für 0,- EUR

Freu dich auf ganzheitliches Schwangerschaftsfitness und Beckenbodentraining .

16 Jahre Hebammenerfahrung fuer Dich

Ich bin Nadja, wohne in der Nähe von Marburg. Ich bin 2 fach Mama und seit 2009 freiberufliche Hebamme, online und vor Ort. Zusätzlich bin ich zertifizierte Beckenboden- und Neurotrainerin.

Hier in der Online-Hebammenpraxis bekommst du von mir kompetente Beratung und bodenständige, ehrliche und empathische Lösungen, sowie ein ausgefeiltes Kursangebot, dass dich motiviert ab der 12 SSW aktiv zu werden.

Ich freue mich auf dich und wie ich dich begleiten kann.

Hebamme Nadja Sköries

Ehrliches und fundiertes Hebammenwissen, Übungen, die dich voran bringen und ganz viel Herzblut deine Schwangerschaft und Elternzeit.


All das findest du über diese weiteren Kanäle der Online Hebammenpraxis Being family:

> You-Tube-Kanal der online Hebammenpraxis

> Hebammenpodcast - Hebamme on Tour

> Instagram  Being.family.de

> Online-Kurse für Schwangerschaft und Rückbildungszeit




Mit mentaler Geburtsvorbereitung zur Traumgeburt

Ich hätte nicht erleichterter, dankbarer, glücklicher sein können, unser Sohn Anton war geboren.

Mein zweiter Gedanke  (mein erster war "Kind bist du schön!") galt Nadja. Ich schickte ihr in Gedanken einen riesen Kuss, eine fette Umarmung und so viel Dankbarkeit. 

Ich habe es mit ihrer Hilfe und Unterstützung geschafft, Vertrauen in meinen Körper zurückzugewinnen. Ich habe meine Wunschgeburt erleben dürfen!

Jana L.

Kirchhain

Spitzen Rückbildungskurs

Den Online-Rückbildungskurs fand ich spitze und würde ihn jeder frisch gebackenen Mami empfehlen!

Nach 10 Wochen habe ich mich viel fitter und sportlicher gefühlt. Vor allem der Beckenboden fühlte sich super gekräftigt an und es war ein tolles Gefühl, endlich wieder die Kontrolle über die Muskulatur zu haben!

Johanna Dippel

Roßdorf, 28 Jahre

Eine Hebamme mit Ruhe und Gelassenheit 

Du sagst es genau so, wie du es meinst. Wie und was du denkst, ganz ehrlich gerade raus. Bastelst nicht an vorgespielten Halbwahrheiten nur um dem Gegenüber "nach dem Mund" zu reden.

Du strahlst eine unglaubliche Ruhe und Gelassenheit aus. Das war genau das, was ich damals brauchte.

Yvonne Lange 

Burkholz, 29 Jahre

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