5 bewährte Hebammentipps für dein Sodbrennen Sodbrennen betrifft 30-50% der Schwangeren, besonders im letzten Shcwangerschaftsdrittel. Erst recht in den Abendstunden oder beim
Die Online-Hebammenpraxis- die Eltern groß werden lässt
Hebamme Nadja Sköries
Meine erste Geburt, die ich miterleben durfte ( da war ich noch Architekturstudentin in Dresden), bereitet mir heute noch unglaubliche Freude und Gänsehaut.
Es war so beeindruckend zu sehen, wie gut eine Frau im Stehen gebären kann. Und dass alles so wunderbar, seinen eigenen Rhythmus findet. Die Geburt war so kraftvoll und doch mit so viel Ruhe und Liebe und dann dieses unendliche Strahlen der Eltern. Es ist so unfassbar schön, wenn sie ihr Kind kennen lernen.
Nach dieser tollen Geburt radelte ich, völlig euphorisch, mitten in der Nacht, nach Hause in meine WG und war so aufgekratzt, dass an Schlafen nicht zu denken war. Es fühlte sich an wie ein Puzzleteil das man gefunden hat und es passt! Ich liebe Puzzle.
Da war die Hebamme in mir geboren. Und genau dafür brenne ich auch heute. Ich unterstütze engagierte Eltern, wie euch, selbstbestimmt, in Vertrauen, mit wundervollem Handwerkszeug und Liebe zu wachsen und zu gebären.
Mein Hebammenleben startete vor 12 Jahren direkt in der Selbständigkeit, in einem bezaubernden Hebammenteam, das Breisacher Hebammenteam, am schönen Kaiserstuhl.
Hier arbeitete ich als Beleghebamme und durfte erleben, wie gut Frauen gebären konnten in einer 1:1 Betreuung. Genau das, was Studien immer wieder belegen, bei einer 1:1 Betreuung unter der Geburt, fühlen Frauen sich sicherer, haben mehr Vertrauen in sich, kommen besser mit den Wehen zurecht und die Geburten sind interventionsärmer.
Daher hat sich in den letzten Jahren mehr und mehr, eine Suche in mir entwickelt, wie kann Frau vielfach einfacher, schmerzärmer und frei von Überforderung gebären. Egal wo. Und wie können Frauen sich, nach dem Wochenbett, wieder stabil, fit und kraftvoller fühlen.
Ich bin fündig geworden
Und ich teile mein Wissen, sehr gerne, denn auch ich liebe es neues zu lernen! Ich liebe meine Arbeit und mache sie von Herzen gerne, da ich sehe, dass sie wirkt.
Meine Grundlage für meine Arbeit in der Online Hebammenpraxis, ist mein fundiertes Hebammenwissen, das in geballter Form in meinem Geburtsvorbereitungskurs zu finden ist. (Und natürlich im Hebammen-Blog.)
Mein Traum ist es, dass jede Frau eine 1:1 Betreuung unter der Geburt haben kann. Doch leider ist das im deutschen Gesundheitssystem noch nicht in Sicht...
Leider ist das Gefühl von Überforderung und sich überrannt fühlen keine Seltenheit im Kreißsaal. Geburt ist ein Wunderwerk und ich wünsche dir, dass dir bewusst wird, dass ein positives Geburtserlebnis kein Zufall ist. Deshalb habe ich den Aufbau-Geburtsvorbereitungskurs Weltenentdecker- mit Mentaltraining und Hypnose entwickelt, um Frauen und Paare auf ihre Geburt optimal vorzubereiten. Damit das Gefühl für Geburt ein Herzensgefühl werden kann, egal wie anstrengend die Geburt wird.
In meinem Rückbildungskurs zeige ich dir, wie du dich nach deiner Geburt Stück für Stück wieder fit und stabil fühlst. Es ist mir eine Herzenssache, dass Eltern gut für sich sorgen, auch um die sportliche Seite. Denn Sport gibt ein gutes Lebensgefühl, ist stressreduzierend und gibt euch Kraft für das turbulente Familienleben. Damit du dich kontinuierlich fitter fühlst, weiter sportlich bleibst und ein gezieltes Aufbautraining hast, biete ich meinen Bleib sportlich -Kurs an. Dieser Online-Fitnesskurs nach dem Rückbildungskurs, eignet sich optimal zum weiteren stabilisieren und kräftigen im ersten Jahr nach der Geburt.
Hebamme online und analog
Mittlerweile lebe ich im Raum Marburg und freue mich, Familien vor Ort und online, aus der großen weiten Welt betreuen zu können. Ich bin Mama von zwei tollen Mädels, die mein Leben absolut bunt machen. Und so durfte ich 2x erleben, wie wertvoll eine 1:1 Betreuung ist und was es braucht für ein positives Geburtserlebnis. Denn alleiniges Wissen reicht nicht aus, um einfach gebären zu können, noch nicht mal als Hebamme.
Es ist ein ganz bewusster Weg, den du mit mir einschlagen darfst, denn du hast Lust, was neues zu lernen und es regelmäßig anzuwenden. Für dich, dein Baby und deine Familie.
Meine Reise hat bereits begonnen, wie sieht es mit dir aus?
Ich freue mich auf dich.
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Schwangerschaft und Geburt aktiv, selbstbestimmt und positiv erleben.
Mit Freude und sehr gut vorbereitet,
in deine neue Aufgabe wachsen:
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