Verliere die Angst vor der Geburt, starte mit wachsendem Vertrauen.

Eine Hebamme, 3 Videos, 3 Übungen und viele wundervolle Veränderungen.

Nachts wach liegen und vor lauter Gedankenkarusell mal wieder nicht schlafen. Eigentlich wolltest du eine ganz entspannte Schwangere sein, aber wer hätte gedacht, dass man so emotional wird.

Den Gedanken an die Geburt schiebst du gerne weg.  Denn, wenn du da wirklich reinspürst, kommt direkt das Gefühl von großer Unsicherheit und Angst hoch, ob du dem gewachsen bist.

Dass Weglaufen keine Lösung ist, ist dir klar und dass sich hier was ändern muss auch. Als Hebamme begleite ich viele Frauen denen es ähnlich geht. Ja, man wächst in seine Aufgabe rein, aber wie gut wäre es, hier selber aktiv mitzugestalten.

Um gut wachsen zu können, braucht es aber nicht nur Zeit, sondern auch eine gute Basis. Und dazu gehört für mich mentale Stärke.

Auch du willst deine Schwangerschaft aktiv gestalten und selbst was in der Hand haben, sehr gut.

Wie wäre es, wenn du in den nächsten Wochen ganz entspannt zu deinen Vorsorgeterminen gehst. Oder du denkst an deine Geburt und du kannst Freude spüren. 

Bisher noch ein Traum? Starte heute und lass ihn wahr werden.